蘋果和橙子可以一起榨汁,蘋果富含礦物質和維生素,營養成分可溶性大,易於吸收,可以降低膽固醇,寧神安眠,緩解疲勞。
橙子富含檸檬酸,蘋果酸,果膠等營養成分,具有消食下氣,生津止渴,清腸等功效,這兩種水果一起榨汁食用,營養加倍,所以可以一起榨汁。