橘黃色的蔬菜有哪些

橘黃色的蔬菜有南瓜.土豆.番薯.甜椒.韭菜黃.番茄.菜椒.豆芽菜.玉米.黃豆.胡蘿蔔.捲心菜.小米椒.黃花菜.菠蘿.黃花梨.生薑.……等蔬菜，都有含有大量胡蘿蔔素.葉黃素，促進血液循環.血液循環.促進有絲分裂，胡蘿蔔讓人降低患有癌症概率，降低患有夜盲症

有胡蘿蔔、西瓜、紅薯、老玉米、南瓜、韭黃等

黃色蔬菜給人清新脆嫩的視覺感受，包括韭黃、南瓜、金針菜、捲心菜等。黃色蔬菜富含維生素E，能減少皮膚色斑，延緩衰老。此外，黃色蔬菜中富含的β胡蘿蔔素，能調節上皮細胞的分裂和再生。