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健達巧克力能活躍思維嗎

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.66W
健達巧克力能活躍思維嗎

可以

為巧克力中富含一些微量元素 ,還有咖啡因 可以提神醒腦 

在長時間的腦力消耗之後,合理攝入 一定量的巧克力可以補充能量 

而且這種情況對女性來説更有用 ,長時間的壓力很容易導致女性情緒焦慮 

巧克力和甜食的攝入可以提升血清素的分泌 , 從而進一步穩定情緒 

健達巧克力能活躍思維

1、巧克力可以提神醒腦。

2、巧克力中含有豐富的鎂、鉀和維他命A以及可可鹼和咖啡因,能提高大腦內一種叫“塞洛託寧”的化學物質的水平。另外其本身含有大腦能源(糖源),所以能提供大腦一定的能源物質。因此巧克力不僅可以提神醒腦,其抗抑鬱功效如同服食興奮劑。而且巧克力還能為身體補充能量,緩解身體疲勞,但是巧克力含糖量非常高,不宜過多食用。吃太多巧克力,會影響胃腸道的消化吸收功能。