一塊巧克力能管飽嗎

不能

這不是一個概念，所謂飽腹感是胃承裝食物達到一定量後給大腦傳輸信號已無法再裝食物，大腦做出反映連接神經給出飽了的感覺。巧克力雖然熱量高只是吸收以後提供給肌體的能量，並不能讓你有飽腹感。舉個例子，你吃1碗米飯會飽，熱量只有100，你吃一塊巧克力熱量2000，你沒飽，但喝一杯水後你飽了，能量沒有變還是2000，但是你飽了，所以能量和飽腹感不能相提並論。