56千焦等於多少卡

56千焦=13.3784千卡(大卡)，1千焦=0.2389 千卡，這個就是千焦與千卡的換算的公式。很多人一直分不清千焦和千卡，根據調查百分之七十的認為，千焦和千卡換算以後應該相差不到，但是事實證明千焦和千卡換算以後差距非常大，所以我們一定要清楚地明白其中的含量

56千焦等於13378.4卡。千焦屬於熱量單位，千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量，人們一般通過控制攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控制體重。而1千焦又等於0.2389千卡，所以56千焦就等於13.3784千卡=13378.4卡。