自然解凍
1、冷藏解凍 將千張放在冷藏室中慢慢解凍,這樣損失很小,保持水分,不幹,口感會比較新鮮。大約需要1個小時就可以做菜了。
2、空氣解凍法 
將千張用保鮮膜包起或直接放入保鮮盒裏,置於桌面,自然解凍,解凍後當天就可以馬上做菜了。不能放到第二天,容易變質。
千張冷凍後怎麼解凍
1、可以放在微波爐裏進行解凍。一般而言,微波爐先逐漸加熱,開始時加熱2分鐘,然後根據食物的屬性在逐漸增加加熱時間,直至完全解凍。
2、冷水解凍。在冷水中加入適量的醋和鹽,實際上就是添加電解質的過程,會使水的沸點提高,冰的凝固點降低,達到加速解凍的作用。
3、温水解凍。燒開後放置常温的温水,用這些水浸泡凍豆腐,達到加快解凍的目的。
千張冷凍後怎麼解凍
1、空氣解凍法
有兩種一是烹調前的一晚將冷凍食品從冰格取出放入冷藏格,隔天再取出使用,這種解凍法時間較長,但這是較衞生的解凍法,也能保留食品的質量。
二是將冷凍的食品從冰格取出,然後放在空氣中解凍,但這種方法受室內氣温影響大,尤其天氣炎熱時,解凍後的食品容易滋生細菌,造成食品腐敗變質,不是值得推薦的方法。