孕婦吃雞肉好嗎

懷孕後是可以吃雞肉。雞肉蛋白質含量高，其營養容易被人體吸收，有利於孕婦健康。孕婦最好吃烏雞肉，它有補血滋陰的功效。最好選擇野生而不是肉雞類。不過患感冒的孕婦不應該吃，以免增加腸胃負擔。建議孕婦應均衡飲食，多吃水果蔬菜、動物肝臟，並注意補充一些微量元素和維生素。