月子餐橙子怎麼加熱

1、隔水給橙子加熱

可以先把橙子剝皮，然後將橙子切成小半，裝入保鮮袋中，放入熱水中。過一段時間後拿出，橙子就會變熱，產婦就可以食用了。

2、把橙子蒸着吃

將橙子剝皮切成小塊，放入鍋中隔水小火慢蒸。橙子還有止咳的功效，對產婦的身體有一定的作用。

3、橙子煮着吃

將橙子榨橙汁，放入鍋中加熱。或者將橙子切成小塊直接放入熱水中煮一段時間，直至橙子完全被加熱後撈出。注意一定要控制好時間，以20分鐘最為適宜。