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長期吃素食的好處與壞處
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心理
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如果一個人長期吃素食,可能會有些營養不良,
身體
裏會缺乏其他的營養,對他的
健康
是非常不利的,所以不建議長期吃素食,好處呢,就是對於蔬菜的需求比較大,消化比較好。
Tags:
壞處
素食
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