要洗 最好在洗一遍 保證健康和安全 吃着放心 做這也放心 保證家裏老人孩子都願意吃 紅蘿蔔有助於眼睛健康 多吃點沒什麼壞處 料汁:生抽兩勺,耗油一勺,糖一勺,番茄醬兩勺,鹽一勺,少許澱粉水,喜歡吃酸甜的可以多放番茄醬 多洗兩遍沒問題