一般十分鐘就好
用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好,白醋加花椒可以治腳氣。用白醋煮花椒粒泡腳,用過的醋可以反覆使用,少了可以再加,不能加水。白醋2瓶,花椒粒半兩,用火煮開,泡腳。(等涼到腳能下去)每次泡腳前先將腳洗淨,每次10分鐘,每天一次。連續用7天即可。