一桶大食桶泡麪有120克,熱量就是460大卡。泡麪一桶泡麪的熱量根據淨含量會有所不同,大概是每100克450大卡左右,熱量較高,不推薦在減肥期間食用。即使是看起來口味清淡的泡麪,因為含有較多的碳水,且在製作過程中需要經過油炸,熱量也不低。
而且仔細觀察營養成分表會發現,泡麪中的鈉含量也很高,這麼多的鈉進入體內後,會對身體內的滲透壓平衡產生影響,對腎臟產生負擔。