海蔘主要成分有蛋白質(18種氨基酸)、維生素、礦物質及微量元、DHA、EPA等。活性物質有酸性粘多糖、海蔘皂甙(海蔘素)、牛黃酸等、硫酸軟骨素、黃酮類物質、膠原蛋白等。蛋白質是海蔘中主要營養成分。海蔘是高蛋白、低脂肪、無膽固醇海洋食品。
主要成分是蛋白、脂肪、膽固醇。
海蔘富含多種礦物質,主要有鈣、磷、鐵、鎂 碘、硒等,含有多種蛋白質、18神氨基酸、牛璜酸等。
海蔘還含有多種活性成份,包括海蔘素、海蔘皂甙、酸性粘多糖(由氨基已糖、已糖醛酸巖藻糖等組成) 、β胡蘿蔔素、海膽紫酮、牛璜酸、蝦黃等。