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羅非魚怎麼蒸魚魚肉不會裂開

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:9.73K
羅非魚怎麼蒸魚魚肉不會裂開

不讓魚肉破裂火候把握很重要,前約3分鐘旺火,接着要轉中火。

旺火可以讓魚肉太快速的收縮,減少魚肉水分的流失,保留魚肉的鮮美。轉中火是為了避免加熱過於急速,造成魚肉的爆裂,影響魚的美觀。

蒸魚一定要鋪薑絲,魚的上下都要鋪,可以去腥。蒸魚是一定要把水燒開,冒出熱氣才能將魚入鍋。蒸魚的水要一次加足,中途水不夠,一定要加熱開水。

第一,水燒開後將魚放入蒸籠,三分鐘後取出,將盤中魚湯倒掉,然後再放入蒸籠繼續蒸。此舉決定了魚熟後不腥,特別重要。

第二,在蒸魚之前,先將魚握住頭尾彎上一下,在魚身彎曲處墊上一姜塊,此舉保證魚蒸熟後呈腰部弓起之生動狀,給“型”加分。

第三,龜甲活魚清蒸時,只在倒掉蒸三分鐘後的湯時加鹽、葱絲和極細火腿絲七、八絲,其他調料一概不用,以突出魚味。

第四,蒸魚時判斷魚是否蒸熟可看魚眼,新鮮的魚蒸熟後魚的眼睛向外凸出。

第五,在魚的表皮塗一層薄薄的澱粉,以防蒸魚時破壞魚的表皮。

1.將羅非魚處理乾淨劃花刀,用料酒、胡椒粉醃一下,每面醃15分鐘,然後拿起魚將盤子衝淨。

2、將魚放入盤內碼上葱絲、薑絲。

3、鍋上火待大氣上來將魚放入蒸10分鐘關火,不要掀鍋蓋虛蒸3分鐘後將魚取出。

4、揀掉魚身上的葱薑絲及多餘的湯水,切葱絲碼在魚上。到入生抽放少許味精。

5、用一炒鍋到入一兩油加熱至油冒煙到在魚身上