板筋烤多長時間

板筋烤10~15分鐘時間，豬板筋有着一定的提高身體免疫力的功效，因為豬板筋是一種高蛋白、低脂肪的食物，其中的蛋白質吸收率比較高，而蛋白質構成體內眾多免疫物質的原料，因此適當的攝入豬板筋，可以補充優質蛋白質，在促進免疫物質生成，提高免疫力方面，會有非常的積極作用。

板筋烤多長時間

板筋要煮熟後(一般要煮15-20分鐘)片成薄片串起來 烤的時候 刷點油 放鹽 辣椒麪 最後放孜然面 烤的時間千萬要注意哦 熱了就放料，就成了！