將一個白蘿蔔洗淨去皮。
然後切成黃豆大的碎，裝入玻璃碗中備用。
然後將蜂蜜倒入碗中。
蜂蜜的量和蘿蔔碎齊平，拌勻醃2小時，等蘿蔔醃出水。
取1-2大匙拌入温水喝，蘿蔔最好也吃掉。一天4-5次。
方法/步驟
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白蘿蔔清洗乾淨。
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去除頭尾削皮待用。
3/7
蘿蔔切丁放入大碗中。
4/7
將準備好的蜂蜜加入攪拌均勻。
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蓋上保鮮膜靜置1小時。
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取碗中醃製的蜂蜜蘿蔔水。
7/7
加入温開水調製即可。
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