沙式太極拳一路背向帶口令

1、起勢 

2、⼿揮琵琶 

3、左右穿梭 

4、摟膝拗步 

5、提膝獨⽴

6、陰陽混⼀

7、搬攔捶 

8、如封似閉 

9、狸貓撲⿏ 

10、烏龍擺尾

11、指襠捶 

12、⼗字⼿ 

13、伏虎式 

14、推⼭⼊海 

15、⾦龍合⼝

16、野馬分鬃 

17、猛虎出柙（右） 

18、猛虎出柙（左）

19、回⾝炮 

20、圓中求直

21、⽩鶴亮翅 

22、雙撞掌 

23、右雙圓 

24、左雙圓 

25、⾦蛇盤柳

26、化掌為拳 

27、獨⽴回推 

28、順⽔推⾈ 

29、燕⼦抄⽔ 

30、葉底藏花

31、道童指路 

32、硬劈⼭ 

33、野馬分鬃

34、左右撩陰 

35、左劈掌

36、龍翻江 

37、龍翻⾝ 

38、熊出洞 

39、倒卷肱 

40、⽩蛇出洞

41、攬雀尾 

42、⼗字錘 

43、收勢