如果是冷敷用,在冰箱裏放五六分鐘就可以了,時間太長了結了冰,在冷敷會傷害到皮膚,時間太短了起不到冷敷的作用,所以五六分鐘就很好。
如果是高燒降温了,發衞生巾加水放到冰箱裏面,凍個三五分鐘就可以了,只要有一點兵就可以了,水不溢出來就行了,所以就五分鐘左右吧