剩菜隔夜會產生亞硝酸鹽和細菌。一般剩菜在室温儲藏下1~3天亞硝酸鹽含量達到高峯,冷藏則3~5天達到高峯,建議剩菜最好在5~6小時內吃完。
蔬菜中的硝酸鹽在某些細菌的作用下會被還原成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在人體內與蛋白質類物質結合,可生成致癌性的亞酸胺類物質,從而危害人體健康。各種蔬菜加熱後在放置的過程中,都不同程度的含有亞硝酸鹽,且放置越久,亞硝酸鹽含量越高。