如何3天練出瓜子臉

1、拍打臉部：

適當的拍打，可以促進臉部的血液循環，幫助臉部排毒。

每天洗臉後，輕輕拍打40左右下，左右都要拍到，還有額頭部分。

堅持一個月後，會發現臉部變的瘦小了，而且肌膚還很嫩滑。

2、化粧瘦臉法： 

眉形修成弓形，細而高挑用咖啡色將眼影拉長，並從眼尾向內勾勒出雙眼凹陷效果。 

鼻根勾出直挺的立體陰影。 

脣形擴大，脣峯明朗，下脣厚而略方。 

兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明細的五官會立刻凸現出來。

3、飲食法：

冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。