東北的桑葚什麼時候熟

每年四五月份成熟

桑葚富含活性蛋白，多種礦物質和微量元素。其營養價值是蘋果的5-6倍和葡萄的4倍。黑桑葚富含花青素，它們是天然抗氧化劑，可以清除體內的自由基。因此，經常進食會有益於美白和使皮膚恢復活力。

桑葚又酸又甜，口感很不錯。