關於情緒產生有以下六大理論原理：
1、詹姆斯D蘭格理論：強調情緒的產生事自主神經活動的產物。後人稱它為情緒的外周理論。即情緒刺激引起身體的生理反應，而生理反應進一步導致情緒體驗的產生。
2、坎農D巴德理論認為情緒情緒的中樞不在外周系統，而是中樞神經系統的丘腦，並且強調，大腦對丘腦抑制的解除，使自主神經活躍起來，加強身體生理反應，而產生情緒。
3、阿諾德“評定D興奮”學説認為：刺激情景並不直接決定情緒的性質，從刺激出現到到情緒的產生，要經過對刺激的估量和評價。情緒產生的基本過程是刺激情景D評估D情緒。同一刺激情景，由於對他的評估不同，就會產生不同的情緒反應。
4、沙赫特的情緒理論認為，情緒的產生有兩個不可缺少的因素：一是個體必須體驗到高度的生理喚醒，二是個體必須對生理狀態的變化進行認知行的喚醒。情緒狀態是由認知過程、生理狀態、環境因素在大腦皮層中整合的結果。
5、拉扎勒斯的認知D評價理論認為情緒是人與環境相互作用的產物。在情緒活動中，人不僅僅反應環境中的刺激事件對自己的影響，同時要調節自己對刺激的反應。具體有三個層次的評價：初評價、次評價、再評價。
6、伊扎德的情緒D分化理論是以情緒為核心，以人格結果為基礎，論述情緒的性質與功能。其認為，情緒是人格系統的組成部分，是人格系統的動力核心。
情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛等，也有一些細膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。情緒常和心情、性格、脾氣、目的等因素互相作用，也受到荷爾蒙和神經遞質影響。無論正面還是負面的情緒，都會引發人們行動的動機。儘管一些情緒引發的行為看上去沒有經過思考，但實際上意識是產生情緒重要的一環。
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