男童怎樣練肩寬

男生肩膀變寬的話你可以做一些簡單擴胸運動，而且要一年365天天天去這樣的訓練你可能才有達到那樣的效果。其實你也可以去買一些擴肩的器材來幫助你達到你想要的肩膀寬的效果的。還有你要保持足夠的營養攝入，這對於你整個身體各個部分的發育是非常的有幫助的。