自來水不含糖分的,不過有一些雜質和微涼元素,所以水的味道基本品不出來。
自來水是最好的飲料,它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用,一般建議喝30攝氏度以下的温開水最好,這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動,不易造成血管收縮。
自來水不含糖分,也就是白開水。
其實從健康的角度來看,白開水是最好的飲料,它不含卡路里,不用消化就能為人體直接吸收利用。
自來水,一種日常生活中人們喝得最普遍的食用水。無色無味,十分普通,但是就是這麼不起眼兒的白開水,對人體卻有很重要的調理作用。