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電飯煲煮小米粥用哪個功能

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:1.42W
電飯煲煮小米粥用哪個功能

按煮粥鍵

1、電飯鍋加水。

2、用勺子舀1-2勺小米,如果吃得稀就一勺,吃得比較粘稠就兩勺。

3、將小米倒入水中,攪動一下。

4、電飯鍋點煮粥鍵。

5、兩個小時後,小米粥就煮好了。

6、煮好後,將小米粥裝碗即可。

小米是傳統健康食品,可單獨燜飯和熬粥。在北方小米是主要食物之一,很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。小米營養豐富,但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低,可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材,既增加營養又增加口感。