瘦臉方法

可按下法瘦臉

1，像吹泡泡一樣用力鼓嘴，堅持10秒再用力癟嘴，堅持10秒。可減少臉上的肉。

2，慢慢的抬頭，看天，再張開嘴，舌尖向上推，堅持10秒鐘收回舌頭，再閉上嘴，慢慢慢低下頭，重複10次左右，可減少下頜的贅肉。

3，嘴略微張開，下巴左右動，反覆30次左右。每天堅持做2-3次。

①可以通過運動瘦臉，但時效會長一點，而且需要日益的堅持。

②可以通過一些外用產品輔助瘦臉，比如瘦臉貼或者瘦臉滾輪等 ，但效果是因人而異的。