人口迴流指的是當地的一部分人口往外遷。洗以後經過一段時間又遷回到原來的地方，這個叫人口迴流，另外也很多時候是形容一個城市當發展繁榮的時候，會有很多人。到這裏然後衰落的時候會有很多人離開，但當重新煥發活力的時候，又有很多人回來，這個就可以稱作是人口迴流
人口並非是一種靜止不動的資源，和資本一樣，也具有流動性很強的特點。而人口的流動又會在一定程度上改變人口地域分佈的結構。毫無疑問，中西部地區人口自然增長率高，但勞動年齡人口占比相對較低和人口負擔較重的這種奇怪悖論，可以用人口流動的非均衡性做出較好的解釋。
人口流動的非均衡性是導致中西部地區人口紅利流失的重要原因，改革開放之初，隨着東南沿海地區製造業的迅速崛起，很快在全國範圍內形成了一股波瀾壯闊的勞動力大遷移，“孔雀東南飛”，“百萬民工下廣東”就是當時真實寫照
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