保濕是護膚中最重要的一課，但是效果往往不如人意，這是什麼原因引起的呢？因為我們對保濕補水有所誤解，加上方法不當。導致皮膚嚴重缺水乾燥起皮。一起來看看保濕程序，看看你是否也出錯了。
皮膚補水的錯誤方法 導致皮膚嚴重缺水乾燥起皮的原因
只要喝水足夠皮膚就會水嫩
每天遵循每天喝8杯水來為肌膚保濕，其實喝水很難直接開改善我們的皮膚狀況，但是喝水是必要的。對於健康的肌膚來説，水分像個源頭，它源源不斷地向表層流着。所以我們要做好外用補水與內部補水同時進行才能保證肌膚不在乾燥起皮。
皮膚補水的錯誤方法 導致皮膚嚴重缺水乾燥起皮的原因
補水不只有臉部需要
很多女人忽視一些重要的部位，這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部。
皮膚補水的錯誤方法 導致皮膚嚴重缺水乾燥起皮的原因
晚上補水效果效好
很多MM在夜間做肌膚護理，但是肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的狀態各不相同。最佳的補水時間在早上的8點左右。
皮膚補水的錯誤方法 導致皮膚嚴重缺水乾燥起皮的原因
油性肌膚需要用保濕噴霧
對於油性肌膚而言使用保濕噴霧會適得其反。油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營養水的話，水和油是不能相容，不但不利於皮膚的吸收，還可能污染皮膚。
皮膚補水的錯誤方法 導致皮膚嚴重缺水乾燥起皮的原因
晚霜滋潤皮膚多多益善
使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法自然張開，呼吸不暢的肌膚不能正常代謝和吸收，這樣反而更幹。要注意控制晚霜的用量！
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