養出水潤身體肌膚方案|冬季皮膚乾燥瘙癢

冬季肌膚乾燥瘙癢，要怎麼應對呢？為了安撫乾燥肌膚，護膚達人教你養出水潤身體的護膚方法。

想要養出細膩美肌，除了要規律飲食作息，還要避免濃咖啡和重口味食物的攝入，每天洗浴後也要着重保養。

使用的沐浴露要選擇温和清潔型的，避免讓本就乾燥的肌膚更加乾燥，如氨基酸系列配方的沐浴露，是比較温和的。

在洗澡過後，塗抹潤膚乳，但是不要選擇太過油膩的產品，油分過重很易致肌膚毛孔透不過氣，水分流失也會變快。在選擇潤膚乳時，最好是選擇含有荷荷巴油、乳木果油、神經酰胺、甾醇、大豆蛋白、橄欖精華等成分，解決皮膚瘙癢的效果非常不錯。

洗澡過後，體温會有所偏高，如此在擦乾水分後，即時塗抹護膚產品，可加強吸收效果，讓肌膚更加飽滿；此外，平時除了沐浴，可以按排一週一次泡澡，每次30分鐘，為肌膚補充充足水分，泡澡後，使用護膚乳，細滑肌膚輕鬆養出來。