長痘痘對人的心理和社交影響很大，痘痘主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。
1、密陀僧粉末
用密陀僧三成粉末，混合牛奶，每天晚上睡前擦臉部，次日清晨洗去。堅持一個月左右，粉刺就能根治。
2、玫瑰
摘取未全開的玫瑰，整朵浸入香醋中，靜置一週，然後兑入適量的冷開水製成潔膚水，早晚用它洗臉。久而久之，可徹底去除面皰、粉刺，使肌膚變得光滑柔嫩。
3、茶葉
茶葉面膜能消除粉刺，去除油脂。麪粉1匙加蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。洗淨臉後，均勻地抹在臉上，20分鐘後洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶，將糖茶水1匙與麪粉1匙調勻，做面膜15～20分鐘後洗去。
4、草莓
草莓本身有消毒和收斂的作用，能讓愛長痘痘的症狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。使用草莓4粒，麪粉1小匙、酸奶少許，用清水將草莓沖洗乾淨，榨出汁;將麪粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻，塗抹於臉上，幹後洗淨。
5、鹹白菜
洗臉後平卧，將鹹白菜葉貼在臉上約20分鐘，再用冷水冼淨，它可以吸收脂溢物，並可濕潤皮膚。用燕麥和鮮牛奶混合成糊狀，塗在臉上10～15分鐘後，先用温水清洗，再用冷水清洗。這樣也可以除脂溢物，使皮膚光滑細膩。
6、洗米水
洗米水含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌膚的保濕因子。每天用洗過米的米水照常洗臉，堅持一定的時間會有效。
7、花椒水洗臉
將花椒加入清水中熬製花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好添加，建議不要放太多花椒，加入礦泉水，開了水之後讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。花椒水洗臉可消炎祛痘。
8、硫磺皂洗面
洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和治療青春痘。
9、蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，將切成片的新鮮蘆薈敷在痘痘處，黃瓜去皮榨汁，潔面後抹在臉上，三十分鐘再衝洗掉即可。可消炎祛痘。
10、冰塊收斂水
不論用温水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚。
長痘的原因有哪些
1、皮脂代謝紊亂
長痘痘是身體內分泌不調的反映，更確切的説應該是由於伴隨我們身體發育或者情緒、睡眠質量、飲食等因素造成的體內激素分泌不穩定（以雄性激素為主導）所引起的皮脂代謝紊亂。
2、組胺
皮脂代謝紊亂會產生大量的組胺，組胺是引起痤瘡和皮膚過敏的主要物質，組胺是引起毛囊皮脂腺上皮發生角化，使排泄皮脂通道變窄阻塞的主要因素。
3、痤瘡丙酸桿菌
皮脂大量分泌給本身就存在於皮膚內的“痤瘡丙酸桿菌”帶來了良好的生存環境，痤瘡丙酸酐在局部侵襲、繁殖 ，造成毛囊局部化膿，感染。
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