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6點擺脱秋季乾燥|秋季皮膚乾燥怎麼辦

欄目: 基礎護膚 / 發佈於: / 人氣:1.3W

秋季皮膚乾燥怎麼辦?一到秋季,皮膚乾燥的問題就呈現在各位妹紙的面前,很多妹紙臉上會隨着秋季的到來,臉上出現緊繃、乾燥、脱皮甚至是幹癢的現象,面對這樣的情況,應該怎麼辦?

秋季皮膚乾燥多喝水

很多妹紙可能會認為,臉上皮膚和喝水有什麼關係,其實皮膚的補水需要內調和外養內外兼修才可以達到真正的補水,妹紙們每天保證自己喝八杯水,堅持一個星期就可以看到效果哈。

正確喝水的方式:1、早上起牀後先喝杯水,讓身體開始新的工作,

2、 到辦公室後先別急着喝咖啡,給自己喝一杯温開水,

3 、上午10點左右喝一杯水,補充工作流汗和排尿失水,

4 、午餐後半小時喝一杯水,加強身體的消化能力,

5 、下午4點左右喝一次水,促進腸道蠕動,

6 、下班離開辦公室前喝一杯水增加飽足感,

7 、20點左右喝水能沖淡血液,利於血液循環。

秋季皮膚乾燥怎麼辦 6點擺脱秋季乾燥

秋季皮膚乾燥多敷面膜

秋季皮膚乾燥的時候,堅持每天給皮膚敷面膜,這樣可以給皮膚極效補水,當皮膚不再幹燥的時候,就得遵從一週敷3次面膜的習慣,護膚不可以急功近利,而敷面膜的時間不可以超過15分鐘,否則面膜的反吸收不可以怪面膜的效果不佳,這是你敷面膜的方法不正確。

秋季皮膚乾燥怎麼辦 6點擺脱秋季乾燥 第2張

秋季皮膚乾燥使用補水型水乳

妹紙們秋季皮膚乾燥的時候,一定要切記使用補水型的水乳,而不是保濕型的水乳,這樣才可以有效給皮膚補充充足的水分,保濕型的水乳比較適用於皮膚本身不幹的妹紙們。

秋季皮膚乾燥怎麼辦 6點擺脱秋季乾燥 第3張

秋季皮膚乾燥使用保濕型面霜

在用完補水型的水乳後,妹紙們需要使用保濕型的面霜,鎖住補水成分,使得皮膚完全吸收水乳中的補水成分,這樣才可以使自己的皮膚變得水噹噹。

秋季皮膚乾燥怎麼辦 6點擺脱秋季乾燥 第4張

秋季皮膚乾燥需充足睡眠

秋季皮膚乾燥的時候,切記不要熬夜,因為熬夜時妹紙們皮膚的天敵。經常熬夜的妹紙臉上會變得乾燥,這是因為熬夜會引起內分泌失調從而臉上長痘痘、臉上長斑、臉上乾燥緊繃等現象發生。

秋季皮膚乾燥怎麼辦 6點擺脱秋季乾燥 第5張

秋季皮膚乾燥需面部按摩

秋季皮膚乾燥的時候,面膜按摩也是非常重要的步驟,因為面膜按摩可以促進面部的血液循環以及加快面部新陳代謝,還能防止面部皮膚衰老。

面部按摩的具體做法:

1、早晨按摩由下而上輕輕地做直線運動,因為清晨人的肌肉還處於休息狀態,沒有必要做大範圍的用力按摩。

2、到了晚上,按摩的目的是消除白天所產生的肌肉疲勞,所以需要順着肌肉的走向,做曲線按摩,儘量大範圍、高效率地刺激肌肉。

秋季皮膚乾燥怎麼辦 6點擺脱秋季乾燥 第6張