關於飲食健康的時尚知識

許多人一到秋冬，就手腳冰涼，可能你就是其中一位，今天教你一招，輕鬆搞定手腳冰涼！另外，還有十多種秋冬小妙招，關鍵時候用上它，免得家人受罪！手腳冰涼一碗三紅湯準備：紅豆250克+棗10枚+紅糖2勺紅豆...

春分養生吃什麼好嗎？今天我就給大家帶來的是春分養生食譜做法大全，下面和我一起來做做看吧。春分養生吃什麼？“春分麥起身，一刻值千金”。明天就是春分了，春分之日，太陽直射赤道，彷彿一瞬間就...

今天我給大家帶來的是餡餅的家常做法大全，想吃餡餅的朋友下面抓緊時間和我一起學着做吧。餡餅的家常做法大全葱花雞蛋餅用料雞蛋4個、麪粉140g、葱花、鹽適量、水適量做法1.雞蛋加鹽打...

一般我們在家做菜、做湯時都會放一點兒香菜進去調味兒。但好些人接受不了香菜的味道，就像很多人接受不了榴蓮一樣。其實你可能不知道，吃點香菜可好處大大滴嘞～香菜的營養價值1、維生素C香...

果醬就是用水果搗爛之後熬製成的一種膠狀物質，吃起來非常的甜，所以通常會搭配酸奶、冰淇淋和麪包等一起食用。我們買的果醬一般都是密封罐裝着的，沒吃完的話就會放冰箱裏儲存。但是冰箱儲...

寶貝們要記住哦，不管什麼補藥都比不上健康的飲食來保健身體。補藥總歸是藥，能通過日常用食來保健身體是最好的方法。健康食譜大全這些東西一年12個月照着吃，比啥補藥都管用！不信？那就來試試...

今天我給大家帶些實用的做菜小技巧，不怎麼會做菜的小夥伴下面抓緊時間和我一起學習做吧。做菜的小技巧作為家中掌勺的人，除了每天操心給家人做啥外，一些廚房必備的小技巧你得學會。今天哈...

在今天，五穀雜糧中作為主食的無外乎大米與小麥，而其他的穀物只是三餐中的調劑。其實在古代，粟米也是主食的一種，並且是中藥裏的滋補品。小米的營養價值粟米也稱為小米，因為其呈現金黃色又富...

近日，國家食品藥品監督管理總局發佈了官方版的“致癌物”完整清單，令人意外的是，很多常吃的食物都有致癌可能，真是萬萬沒想到！下面一起來看看吧，這些致癌食物以後別再吃了。發黴的花生髮黴的...

今天我給大家帶來的是洗碗的正確方法，還在錯誤洗碗的朋友下面抓緊時間和我一起學習下吧。洗碗的正確方法洗碗應該是每個家庭每天都要做的事，但是一些錯誤的做法不僅讓工作量倍增，還會造成...

今天我給大家帶來的是家常小炒做法大全。想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。家常小炒做法大全麻辣水煮魚材料：龍利魚500克、雞蛋清1個、黃豆芽500克、食鹽3克、葱10克、姜5克...

今天我給大家帶來的是家常菜食譜做法大全。想學着做的朋友下面抓緊時間和我一起來看看吧。家常菜食譜做法大全魚香金針菇主料金針菇150克、青椒1個胡蘿蔔半根輔料醬油適量、白糖適量醋...

相信很多人都有早上醒來後喝一杯水的習慣，也有不少人推薦喝“蜂蜜水”、“淡鹽水”等，認為這樣才夠養生？那麼清晨到底該不該喝水，喝什麼水最好呢？今天就帶大家來找找答案！早晨起牀該不該喝水...

扁豆是豆角的一種，這種豆角之類的蔬菜在烹飪的時候一定要注意煮熟悶透，不然會有噁心、嘔吐、頭暈等症狀。這是因為沒熟的豆角類裏面含有皂苷、豆素等成分，這些會刺激胃粘膜，但是高温煮熟之...

今天我給大家帶來的是蘆筍家常做法大全。喜歡吃蘆筍的朋友下面抓緊時間和我一起學習做着吃吧。蘆筍家常做法大全蘆筍是一種很有營養價值的蔬菜，有“蔬菜之王”之稱。蘆筍的質地鮮嫩、風...

喝茶是從古代就流傳的一種習俗。茶的種類有很多，紅茶是其中的一種。喝紅茶的好處有很多，而且味道很香，所以很多人都愛喝。那麼你知道喝紅茶的好處有哪些嗎？紅茶能抗氧化保護皮膚紅茶含有能...

世界權威的飲食專家斷言：21世紀將是自然色食品，尤其是黑色食品的消費世紀。黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值，而且還具有消除人體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗...

菱角，這個也是蔬菜中的一種了，可好吃美味了，那麼這個菱角生吃有什麼危險？菱角生吃有寄生蟲嗎？菱角生吃有什麼危險1、感染寄生蟲菱角在生長過程中很容易被水內的寄生蟲感染，因此，菱角的果實中...

葡萄乾是常見的，吃法和做法都是很多種，那麼葡萄乾吃多了會怎麼樣？葡萄乾不適合什麼人吃？葡萄乾吃多了會怎麼樣説實話，葡萄乾吃的好處太多了，就是因為口感佳好處多，導致人們不知不覺的愛上了，甚...

今天我給大家帶來的是簡單菜譜家常菜做法大全。感興趣的朋友下面抓緊時間和我一起看看吧。簡單菜譜家常菜做法大全苦瓜拌蝦仁主料：苦瓜2根、鮮蝦200克調料：大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白...

胡蘿蔔發芽能吃嗎？大家都知道土豆發芽了是肯定不能吃的，因為茄鹼的含量會增加很多，這是一種有毒物質，但是胡蘿蔔發芽是不是有毒呢？胡蘿蔔發芽能吃嗎可以吃，也無毒。胡蘿蔔的細胞可以進行組織...

新鮮百合是比較常見的一種食物，吃法做法也是十分的多，那麼新鮮百合的芯可以吃嗎？新鮮百合一次吃多少合適？新鮮百合的芯可以吃嗎新鮮百合是非常好的藥材，有清熱解毒的功效，是夏季非常受歡迎的...

醬油的顏色是黑色的，很多人都會覺得醬油吃多了會長斑，這種説法是對的嗎？醬油吃了會不會長斑？一起來了解一下吧！醬油吃了會長斑嗎吃醬油不會導致長斑。長斑是黑色素的原因，醬油裏並不含什麼玄...

甲魚裙邊位於甲魚的周邊，也是可以食用的一部分，那麼甲魚裙邊是膠原蛋白嗎？甲魚裙邊怎麼做好吃？甲魚裙邊是膠塬蛋白嗎甲魚裙邊含有膠塬蛋白，但這並不能表示甲魚裙邊就是膠塬蛋白。甲魚含有膠...

喝檸檬水並不能起到減肥的作用，減肥的效果是微乎其微的。檸檬水中主要是富含維生素C、維生素B，長期喝檸檬水能有效幫助我們的身體進行排毒，但是檸檬水也不宜喝過多，想知道檸檬水的其他功效...