主料
紅鯧魚,1條
輔料
青皮尖椒,2個
蔥,一小把
姜,幾片
蒜,3瓣
料酒,適量
蠔油,適量
生抽,適量
調料,適量
油,適量
鹽,適量
方法/步驟
1/9,首先我們得買一條紅鯧魚回來,一斤多一條的那種就可以了。
準備一些燜紅燒魚要用到的配料,姜蔥蒜、料酒、生抽、蠔油、油鹽調料,還有兩個青皮尖椒,微辣調個味道和去魚腥味。
2/9,我們把買回來的紅鯧魚進行處理,去魚鰓刮乾淨魚麟,再把魚內臟掏出來扔掉,把魚反覆衝水洗乾淨。
3/9,把洗乾淨的紅鯧魚放到菜板上給魚打上花刀,這樣好看一些,最主要的是打了花刀魚就容易煮熟和比較入味。
4/9,把青皮尖椒和蔥薑蒜洗乾淨然後切好,放在盤子裡備用。
5/9,我們往炒鍋裡倒入油,再放點鹽進去,這樣做是為了避免魚太粘鍋了。
6/9,開大火等油燒開之後就往油鍋裡面放入紅鯧魚,不要立刻翻動,煎一分多鐘左右再翻面煎炒。煎魚的過程中不能翻動太頻繁了,不然魚會容易煎爛。把紅鯧魚的兩面都煎至金黃。
7/9,開中火,然後往炒鍋裡面放入青皮尖椒、蔥段、姜蒜、料酒、生抽、蠔油等調味料,然後把魚翻動到另一面中火燜一會兒。
8/9,中火燜炒5分鐘左右就往炒鍋裡面加點清水繼續燜一會兒,把魚燜煮至熟透。