濕熱體質可以吃芒果嗎

芒果，這個是很多人都是喜歡吃的，是超級的好吃美味的，那麼這個濕熱體質可以吃芒果嗎？濕氣重可以吃芒果嗎？

濕熱體質可以吃芒果嗎

不適合吃。

芒果是一種温性水果，性平味甘，大多數人都可食用。但是，體質濕熱的人不適宜吃。此外，每天吃芒果最好不要超過200克，因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽。

濕氣重能不能吃芒果

濕氣重不能吃芒果。

芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上説它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過濾。體內帶有濕氣的人是不適合吃芒果的，例如風濕病患者，因為體內帶有濕氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。所以説，濕氣重不能吃芒果。

濕熱體質和濕氣重都是不適合吃芒果的，這個要注意。