胡蘿蔔山藥蘋果湯的做法

1、準備食材。

2、先將大米洗淨，倒入約1升的水，大火煮開。

3、蘋果用鹽搓一下表皮，以去掉蘋果外皮上附着的殘留農紅藥。然後再清洗乾淨。

4、將蘋果、去皮山藥、胡蘿蔔分別切成小碎丁備用。

5、待米粥煮開後，轉中小火煮五分鐘。

6、加入切好的蘋果山藥胡蘿蔔粒。

7、保持中小火煮20分鐘左右，待米粥變得軟糯香稠後就可以食用了，煮時一定要記得要經常攪拌一下