材料,鯉魚1條,豬蹄1個,通草10克,葱白、鹽各少許。
做法
(1)、將鯉魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,粗切豬蹄去毛,洗淨,剖開。
(2)、將鯉魚、豬蹄、通草和葱白、鹽一起放入鍋內,加適量水,上火煮至肉熟湯濃即可
3湯鮮味濃,蹄爛熟。此湯適合產婦催乳,美容養顏。也可用鯽魚,更適合產婦。
主料:鯉魚1尾,老薑80克,枸杞1大匙。
輔料:米酒2大匙,鹽1小匙。
製作方法:
1、鯉魚去鰓、肚,不去鱗,洗淨,也可以買料理好的鯉魚回來更省事。
2、姜去皮,洗淨,切片。
3、鍋燒熱後加油,放進鯉魚,兩面稍煎,加入水600毫升、米酒、鹽、枸杞和薑片,蓋好鍋蓋以慢火煮1小時即成。
鯉魚豬蹄湯營養豐富,製作也不難。
製作鯉魚湯的⾷材:新鮮鯉魚一尾、新鮮豬蹄一個
鯉魚湯的做法步驟:
1、先把鯉魚洗淨,去掉內臟魚鱗。
2.切成兩段,放⼊砂鍋中。
   3.葱切段,姜切碎放⼊砂鍋中。
4.添加⾜量⽔,添加料酒、鹽。
   5.⽤⼤⽕燒開。
    6.然後轉⼩⽕燉40分鐘。
    7.最後加醋、味精、⾹菜即可