牛三筋是日語裏的“牛板腱”叫法,所以兩個是一樣的
牛三筋因外形酷似牡蠣,又叫“牡蠣肉”、“板腱”,該部位肉質細嫩,花紋豐富。牛肉根據肉質品種,還分為:上腦、西冷、牛柳、眼肉、臀內芯、內裙肉等。
牛板腱的肉質鮮嫩多汁,可以用來製作成牛排。這個部分的肉可以與菲力牛排相比較,口感十分不錯。牛腱子就是牛腿上的肉,富含肌肉纖維。外觀紅光光的很有生肉的質感。常做成醬牛腱,紅燒,還可以和肋條、牛尾一起燉,或做成滷味都很不錯。