拳擊運動的好處：
1、能夠提高身體的反應能力。拳擊當中最基本的重要素質之一就是要具有高度的靈敏和能夠在短時間內快速反應的能力。
2、自衞防身，增強自身力量。拳擊主要是依靠身體的爆發力來完成一系列的攻防動作，在短時間內將身體最大的力量充分發揮出來，達到供給或者是防守的目的。拳擊的攻防動作就是比較簡單，通常情況下經過一段時間的反覆訓練和實踐之後，比較容易掌握住。而拳擊作為一種保護自身的手段也是十分有效的。
3、促進身心發展，提高反應能力。由於拳擊運動具有比較強烈的競爭特點，所以可以鍛鍊拳擊手面對危險的反應，使得拳擊手在高度緊張的情況下，也能夠冷靜的思考面對。
拳擊運動的壞處：
1、拳擊運動是一種比較激烈的運動，訓練強度大，很容易給身體臟器帶來負擔。
2、拳擊運動員在拳擊比賽中身體會被經常性的擊打，給身體造成傷害。
3、長期高強度的拳擊訓練會導致身體後遺症的出現，比如：長期的手腳痠痛等
學拳擊對於孩子的體質及意志品質的培養是有很大好處的，有助於增加孩子們的力量與自信，強身健體又增加了自衞能力兩全其美。
但也不排除某些孩子學了拳擊就好勇鬥狠，欺負弱小的同伴，對別人造成一定的傷害，這就需要家長及老師多指導培養正確的心態！
孩子學習拳擊運動的好處和壞處主要有以下幾點。
1好處:孩子學習拳擊運動，可以增強體質，釋放多餘精力，提高身體的免疫力，還可以在一次次對抗中，磨鍊堅強不服輸的意志品質，為以後的學習道路和生活道路打下基礎。
2壞處:容易衝動，愛動手解決問題，控制不好可能傷人。
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