不用,吸氣入胸腔與腹部。
蛙泳吸氣入水,嘴巴不用鼓起來,吸應該吸入腹部與胸腔,嘴巴鼓是唅着氣,那是憋氣,憋氣入水也不可能遊很長時間,要反覆練習吸氣到腹部或胸腔,才能增加肺擴量,完成水下滑行與手的蛙泳動作,吸氣,吐氣在游泳中很重要,長期練習就會養成習慣。
不用。如果吸氣是嘴巴封閉鼓起來的話,就是淺吸氣,這樣的話吸氣效率並不高。所以,一般游泳的時候換氣最好的方法是深呼吸,也就是腹式呼吸,能夠在最短的時間裏吸入最多的空氣,這個時候讓空氣進入腹腔部分,讓肚子鼓起來,嘴巴就不會鼓起來了。