詠春拳站法

開馬，呈二字鉗陽馬，然後把握緊的雙拳變成掌狀，從胸部的中線往外排除，然後右手在前，肘部彎曲，手指上斜，呈吻獸，左手則在後，掌心朝右手臂內側呈護手。

動作要領

問手的肘要歸中，要處在胸前的中線位置，手掌稍稍上斜，指尖指向對方的眼睛。護手側立於問手的肘窩處。目光越過問手的指尖射向對方，觀察對方的動靜。兩手互換時，護手從問手的上方伸出形成問手，而原問手在下方收回成護手。

詠春拳站法

詠春吧，內八字樁很多功法中都有提及下面介紹標準的詠春二字馬內八字樁站法:法度講解二字拑羊馬詠春拳注重力從地起，腰馬合一，馬的重要性是如何強調也不夠。

內八字詠春樁的站法，這拳從樁功到練法打法都是為女人創建的，其從最根本的樁功上就是以女性身體構造特點創造，目的是為保護女性身體。