九肚魚是海魚,生活在海洋中。從世界範圍來看,九肚魚生活的海域就是印度洋和太平洋。九肚魚喜歡水温高的環境,因此主要分佈在緯度比較低的海域之中,在熱帶和温帶地區都有,而在寒冷的寒帶地區則比較少。九肚魚在我國的海域之中也有分佈,在南海、東海、黃海偏南部等海域中都有,主要出產的省份有浙江、福建和台灣等。