原料
三文魚 (60g)
娃娃菜 (2片)
豆角 (20g)
雞蛋 (1個)
檸檬 (1個)
麪粉 (15g)
做法
1、三文魚放入水中解凍後剁成泥。
2、將娃娃菜和豆角焯水後切成碎末。
3、將三文魚倒入碗中,加入切碎的娃娃菜和豆角並攪拌均勻。
4、擠入適量的檸檬汁並打入一個雞蛋,繼續攪拌均勻。
5、倒入麪粉,繼續攪拌均勻成粘稠的糊狀。
6、模具墊上硅油紙,四壁刷一層薄油。
7、 模具中倒入魚糊,輕輕晃幾下整理鋪平。
8、放入蒸鍋大火蒸20分鐘。
9、放涼後切成小塊,即可給寶寶食用。