菠蘿的含糖量高。
每100克菠蘿果肉中含有12克糖(其中蔗糖3.1克、葡萄糖2.9克、果糖2.1克),它的含糖量超過蘋果、梨、桃、橙、草莓等常見水果,屬於糖分含量比較高的水果。
菠蘿果實品質優良,營養豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。菠蘿含有糖分、膳食纖維、維生素、礦物質、有機酸、蛋白酶等成分。其中,維生素C、錳等營養素的含量較為豐富