可以。
正因為蟄麻子具有多用藥用價值,加上它富含各種人體所需的維生素和微量元素,野外採摘回來的新鮮蟄麻子綠色又健康,用來做菜確實不錯,極具保健養生作用。
用蟄麻子做菜雖已經不是新鮮事,春季剛長出來的蟄麻子葉子非常鮮嫩。採摘回來後,首先得將它煮熟,然後可以素炒,涼拌,煲湯。