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水果粥怎麼煮

欄目: 心理 / 發佈於: / 人氣:2.58W
水果粥怎麼煮

用料

大米 ,3分之一杯,葡萄乾、枸杞 適量,紅棗 2顆,火龍果 五分之一個,菠蘿 十分之一個,時令水果 適量,醪糟 半份

水果粥的做法步驟:

步驟 1

先把大米提前泡三個小時以上,我是前一天晚上睡前泡的

步驟 2

把葡萄乾,枸杞,紅棗單獨拿個容器泡好。注:紅棗剪碎。我是做早餐,時間比較緊所以提前泡一下。

步驟 3

開火放大米和紅棗、枸杞、葡萄乾熬粥,這邊開始準備要用的水果和醪糟米酒一盒,個人感覺火龍果和菠蘿必備,一個是色澤,一個是味道。其他就看家裏有啥時令水果吧。

步驟 4

把水果切丁,都不用太多。尤其是菠蘿,多了會酸。

步驟 5

大約30分鐘粥感覺熬好了,把切好的水果丁和醪糟放到粥裏,再稍稍熬幾分鐘。嘗一下,如果喜歡吃甜口的,就放幾粒冰糖調味。

步驟 6

簡單點綴之後可以開吃啦!!

我們可以把30克的小米清洗乾淨,這個時候放入水鍋中較其翻滾煮開。這個時候呢,可以把我們切好的蘋果小丁或者梨小丁都可以放肉一起熬。熬上25分鐘以後水果粥就做好了,全程是中,小火不需要大。

步驟1/12

準備食材

步驟2/12

大米浸泡一小時。

步驟3/12

放入鍋內,倒入適量水。

步驟4/12

小火煮30分鐘左右。

步驟5/12

煮粥的時候我們可以處理一下玉米粒。輔食機中加入玉米和適量水,攪打成糊,然後過篩取汁。

步驟6/12

粥煮至恰適寶寶可以接受的軟爛度。

步驟7/12

倒入玉米汁。

步驟8/12

小火煮5分鐘,煮的同時要多多攪拌哦。

步驟9/12

盛出粥,在一旁稍稍冷卻。

步驟10/12

櫻桃和獼猴桃都切成小顆粒。

步驟11/12

水果丁倒入到米粥中。

最後一步

攪拌均勻

Tags:水果