一個雞腿有幾克

一個雞腿肉，它的重量在500克左右，這個是比較大的雞腿。如果説小一點的雞腿也就在200克左右呢，而且雞腿肉它的脂肪是比較少的，而且它肉質比較疏鬆，所以説無論是用來做燒烤還是直接用來做菜餚的話，都是特別好的呢。製作方式也是特別簡單的呢，我們只需要把我們買回來的極限我有先劃幾刀，然後把它醃製一下，之後放到鍋裏面焯水，弄熟之後把肉直接撕下來，之後再弄一些調料就可以了。