等到主角能去健身房後就多練槓鈴和啞鈴，如果一開始肌肉（MUSCLE）不夠，練啞鈴，從20LB，30LB開始練，鼠標左鍵和空格鍵一起有節奏地點，同時飲食時多吃帶蔬菜的（去漢堡店和炸雞店點餐時點帶salad的食品），慢慢練，肌肉度就上去了，然後就是肌肉男了增加肌肉的祕籍是JYSDSOD。祕籍使用
有兩種方法第一種是輸入肌肉全滿祕籍：BUFFMEUP第二種是在體育館（槓鈴圖標，洛杉磯左下角海灘也有個運動的地方，瘋狗多克別墅也有運動的地方）裏面健身（推薦騎那個仿單車的健身器材）
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