小孩一天吃多少肉沒有統一的標準，應根據孩子的消化能力和營養需求進行供給，一般來説，每天的攝入量在60克到100克左右相對較為合適。
肉類主要包括豬牛羊肉以及禽類，魚類等，可以為人體提供豐富的蛋白質，脂肪等營養物質，對於孩子的生長髮育有着重要的意義。
但具體到每天的攝入量，醫學上並沒有統一的標準，目前建議控制在60克到100克左右比較合適。
3歲寶貝每天吃多少肉
三歲寶寶每日每日需要的肉量為40~50g克，包括豬肉 魚肉 雞肉及動物內臟等
寶寶在這個時期應多吃一些蔬菜， 每日攝入量為150~1 250克 ，其中綠葉菜應占一半以上 。
這個年齡段的孩子 ，最好少吃一點肉 ，因為因為孩子太小 消化系統還是比較弱的 。
3歲寶貝每天吃多少肉
1至3歲的寶寶每天需攝入：
穀類150-180克，如各類米、面等粗細糧食品
豆製品類每日需攝入25-50克，如豆腐、豆豉等
蛋類每日攝入量應為40克，可以是雞蛋、鴨蛋等
肉類每日需要量為40-50克，包括豬肉、魚肉、雞肉及動物內臟等
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