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海盜蝦飯做法

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海盜蝦飯做法

1、原料:白飯300克,雞蛋2個,葱2根,蝦仁、墨魚、乾貝各30克,去骨魚肉10克,油3大匙,胡椒鹽、蘇打粉各1/2小匙,澱粉1大匙,鹽、胡椒粉各1/2小匙。

2、葱洗淨、切末雞蛋打入碗中,濾出蛋白,蛋黃留用去骨魚肉洗淨,切片,再對半切開。

3、墨魚去外膜切丁,和乾貝、蝦仁均洗淨,放入碗中加胡椒鹽、蘇打粉、澱粉和部分蛋白拌勻,放入滾水中氽燙,撈出蛋黃倒入熱油鍋中煎成蛋皮,取出切絲備用。

4、鍋內倒入2大匙油燒熱,爆香葱末,加入剩餘的蛋白略炒,放入蝦仁、墨魚、乾貝、去骨魚肉拌炒,加入白飯、鹽、胡椒粉炒勻,盛入盤中,盤邊排入蛋絲即可

海盜蝦飯做法

首先:準備好蝦仁、米飯、胡蘿蔔、青豆、香葱、火腿、鹽、雞精、油。

把蝦仁用水燙一下,輕微燙熟就可以,鍋裏放油,放入(胡蘿蔔切丁、火腿切丁、香葱切小段)和青豆,翻炒幾下後放入蝦仁,再翻炒幾下,放鹽、雞精,再放入飯,連續翻炒至均勻入味即可。

Tags:蝦飯 海盜