切小段好。
食材清單
五指毛桃 3-4條 、 陳皮 2-3塊 、 鴨胸/雞胸 1塊 、 姜 2片
烹飪步驟
1/4
陳皮、五指毛桃切碎,洗淨備用
2/4
鴨胸/雞胸焯水後放入鍋中放入五指毛桃與陳皮,薑片
3/4
養生壺中加滿水後按煲湯鍵(使用砂鍋大火1小時後轉中小火再煲一個半小時)沸騰時有嘌呤要撈出
最後一步
2小時後,放入適量鹽即可
如果需要長時間儲存就切片,方便晾曬乾的比較快,直接煲湯就切小塊直接煲就好,煲久一點比較出味。
首先切成片的是根部因為它比較粗,切成片就容易出味,而而五指毛桃的枝幹就幼細一點所以就捆成一紮一紮賣,方便大家一次用一紮的量來煲湯。所以二者都是一樣的。
各人喜歡啦,反正切片整條的功效是一樣的,補氣益腎的效果。